サプリメントの形状の違いによって吸収効率が異なることが、米国のPDRに記載されております。１、タブレット（打錠）：１０％ ２、ハードカプセル：２０％ ３、ソフトジェル（ソフトカプセル）：３０％&nbs…
食事の消化・吸収
サプリメントは栄養を補助するものです。栄養摂取の基本は食事もサプリメントも、「吸収」です。 ① 食事の、匂いを感じ、目で感じ、唾液分泌の準備をする。 ② …
副腎疲労症候群
アドレナル・ファティーグ・シンドローム うつ？なまけ病？いえいえ、副腎疲労（症候群）です。 副腎疲労症候群とは頑張りすぎた副作用とも言えます。 【副腎疲労症候群とは】疲れやすい、疲れが取れない、６時間以上の睡眠…
過剰なヒスタミンによるアレルギー 慢性的な疲れ・・・
ストレスというのは精神的な問題だけでなく、「アレルギー」や日々口に入れている「重金属、水銀」等の不要な物質を摂取することによっての身体へのストレス（負担）も無視できません。 特にアレルギーは、日常的にヒスタミ…
サプリメントは必要？ サプリメントは効かない？
健康を維持したい、より健康でいたい、より美しくなりたいなどと思う方に・・・私達は必要と考えます。 サプリメントはプラセボ効果だ・・、と言う人がいますが、その人はサプリメントの飲み方、選び方を知らない人です。残念ながら多く…